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美女你今天腫了么 四種食物抗擊水腫

2015-04-01 15:47:32
來源:人民網


如果是在孕期出現浮腫現象的話,不妨以鯉魚作食補材料,多吃鯉魚除了能消浮腫之外同時還能達到催乳的作用。同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風濕和痔瘡等疾病有效。

要去除鯉魚肉中的泥腥味,可將鯉魚先放入干凈的水中養1~2天,然后再行宰殺。清蒸以及紅燒鯉魚都是不錯的選擇,但不管你選擇哪種烹制方法,時間一定要常,直到骨頭燉軟為止。

最后,要適量飲水,因為日常飲水量不足時,腎臟會出現警示,反倒迫使體內細胞迫切吸收已有的水分,最后導致水腫。不過,對于患有腎臟方面疾病患者,必須經由醫師判斷決定每日的喝水量,不可隨性的喝水。

[責任編輯:003] 標簽:孕婦、水腫、飲水

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發表日期:2015/01/22 18:03民生在線網友: 127.0.0.1

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